Samsunspor´da Denge İdmanı

Samsunspor hafta sonu 19 Mayıs Stadyumu´nda yapacağı Elazığspor maçının hazırlıklarını sürdürüyor. Nuri Asan Tesisleri´nde yapılan idman düz koşu ile başladı. Ardından güce dayalı kondisyon çalışma

Samsunspor hafta sonu 19 Mayıs Stadyumu´nda yapacağı Elazığspor maçının hazırlıklarını sürdürüyor.
Nuri Asan Tesisleri´nde yapılan idman düz koşu ile başladı. Ardından güce dayalı kondisyon çalışmasına geçildi. Dengede durma ve birlikte hareket çalışması ise ilginç görüntülere sahne oldu. Dört guruba ayrılan 5´er kişilik futbolcu ayaklarına geçirdikleri tahta ile mesafe koşusu yaptı. Bu çalışma sırasında bazı gruplar parkuru güçlükle tamamlarken, Musa Aydın´ın takımı ise tüm takımları geride bırakarak birinci oldu. Daha sonra, yarım sahada taktik ağırlıklı çift kale maç oynandı. İdmanı
İstanbul´dan gelen Altı Nokta Körler Futsal takımı oyuncuları ziyaret etti ve hatıra fotoğrafı çektirdi.
(SAM-SLH-Y)

22.10.2014 19:11:08 TSI

Google+ WhatsApp